Lupakan 98,6 ° F. Manusia Sedang Mendingin - Inilah Alasannya

Seorang dokter Jerman datang dengan suhu 98,6 ° F sebagai suhu rata-rata manusia pada 1800-an.
Sekarang para peneliti mengatakan suhu rata-rata manusia sedikit menurun.
Alasan untuk ini bisa jadi peradangan yang kurang di antara populasi saat ini.

Suhu tubuh "normal" dari 98,6 ° F (37 ° C) sebenarnya tidak begitu normal. Penelitian baru menemukan rata-rata suhu tubuh manusia Amerika telah menurun.

“Apa yang dipelajari semua orang dewasa, yaitu suhu normal kita adalah 98,6, salah,” kata Dr. Julie Parsonnet, seorang profesor kedokteran serta penelitian dan kebijakan kesehatan di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford.

Standar 98,6 ° F ditetapkan oleh seorang dokter Jerman pada tahun 1851. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa itu terlalu tinggi; penelitian pada 35.000 orang Inggris menemukan rata-rata mereka adalah 97,9 ° F.

Studi Parsonnet diterbitkan minggu ini di eLife. Ditemukan bahwa perubahan suhu sejak 1851 mencerminkan pola historis, bukan kesalahan. Mereka berpendapat penurunan itu adalah hasil dari perubahan lingkungan selama 200 tahun terakhir yang telah mempengaruhi fisiologi manusia.

Parsonnet melihat data dari tahun 1862 hingga 1930, 1971 hingga 1975, dan 2007 hingga 2017. Ini termasuk 677.423 pengukuran suhu.

Suhu tubuh pria yang lahir tahun 2000-an adalah 1,06 ° F derajat lebih rendah, rata-rata, daripada pria yang lahir di awal 1800-an. Wanita memiliki suhu sekitar 0,58 ° F lebih rendah daripada yang lahir pada tahun 1890-an. Itu berarti suhu tubuh menurun 0,05 ° F setiap dekade.

Tim Parsonnet juga menemukan penurunan suhu sejak 1960-an, tidak hanya sejak Perang Saudara.

Apa yang normal

Suhu tubuh rumit, kata Parsonnet. Ini dapat bervariasi tidak hanya dari orang ke orang tetapi pada waktu yang berbeda dalam sehari dan pada usia yang berbeda.

Ini bisa hampir setengah derajat lebih tinggi di sore hari daripada pagi hari. Jauh lebih rendah pada orang dewasa yang lebih tua. Berat dan tinggi badan Anda serta cuaca yang panas atau lembab juga dapat memengaruhinya, kata Parsonnet.

Dalam pengalamannya, Parsonnet mengatakan setidaknya 75 persen suhu normal di bawah 98,6 ° F.

"Sangat jarang untuk melihat pasien pada 98,6," katanya.

Meskipun suhu kami dapat berfluktuasi, dokter masih tahu apa yang umumnya normal. Mereka juga tahu untuk mencari variasi suhu, yang dapat menunjukkan kondisi medis, kata Uren.

"Dokter harus memperhitungkan keseluruhan kondisi pasien dalam menentukan apakah suhu, baik yang lebih tinggi atau lebih rendah, atau bahkan dalam kisaran normal, signifikan," kata Uren.

Amy Mullins, direktur medis peningkatan kualitas untuk American Academy of Family Physicians, mencatat bahwa penelitian ini tidak akan mengubah cara pasien atau dokter harus mendefinisikan demam.

Mengapa temps jatuh

Ada kemungkinan bahwa beberapa perubahan ini mungkin karena termometer memberikan pembacaan yang lebih akurat, kata Parsonnet dalam studinya.

Namun, itu tidak menjelaskan semuanya. Temperatur menurun seiring waktu bahkan ketika timnya mengontrol perangkat yang berbeda.

Susan Yeargin, PhD, associate professor of exercise science di University of South Carolina, telah menguji semua jenis perangkat suhu dalam mendiagnosis hiper dan hipotermia. Mereka tidak akurat dibandingkan dengan suhu dubur.

“Suhu tubuh normotermik unik setiap orang harus dipertimbangkan oleh penyedia layanan kesehatan. Obat-obatan tertentu dapat memengaruhi suhu 'set point' reguler seseorang, dan jelas suhu di luar ruangan yang panas dan dingin dapat memengaruhi suhu tubuh seseorang dari waktu ke waktu, ”kata Yeargin.

Menurut Parsonnet, alasan lain untuk penurunan suhu tubuh dari waktu ke waktu mungkin karena kami juga menggunakan lebih sedikit energi dan memiliki tingkat metabolisme yang lebih rendah daripada di masa lalu.

Pengurangan mungkin disebabkan oleh penurunan peradangan di seluruh populasi. Umumnya, peradangan meningkatkan metabolisme kita dan menaikkan suhu.

Karena perbaikan dalam kesehatan masyarakat, ini bisa menjadi alasan mengapa peradangan menurun. Temperatur sekitar tempat kita tinggal, berkat pemanas dan pendingin udara, bisa menjadi faktor dalam tingkat metabolisme yang lebih rendah.

"Saya pikir itu paling mungkin karena kita memiliki peradangan yang jauh lebih sedikit di tubuh kita sekarang daripada yang kita lakukan ketika standar dikembangkan pada pertengahan abad ke-19," kata Parsonnet.

“Kami memiliki lebih sedikit peradangan karena kami memiliki jauh lebih sedikit penyakit menular kronis seperti TBC dan penyakit periodontal, infeksi yang jauh lebih jarang, pergeseran mikrobioma kami, dan kami juga telah belajar bagaimana memerangi peradangan secara langsung melalui diet yang lebih baik, dan juga dengan hal-hal seperti obat-obatan nonsteroid. dan statin, ”jelasnya.

Secara umum, manusia secara fisiologis berbeda dari kita di masa lalu, kata Parsonnet.